Hardlooptips

• 
  Haal alles uit je training met relaxte muziek

  Niet alleen up-tempo muziek kan behulpzaam zijn tijdens een trainingssessie, ook rustige muziek kan je helpen om het maximale uit jezelf...

  Tim Baksnov 8, 2016
• 
  De vier belangrijkste learnings van mijn marathonvoorbereiding

  Ik liep minder en langzamer. Waarom mijn zevende marathonvoorbereiding de meest leerzame ooit was.

  Tim Baksokt 28, 2016
• 
  Zes tips voor een veilige run in het donker

  Of je nu 's ochtends vroeg of 's avonds laat loopt, er zijn een aantal dingen waar je je bewust van...

  Tim Baksokt 21, 2016
• 
  Wel of niet eten voor een hardloopsessie in de ochtend?

  Hardlopen in de ochtend is geweldig en heeft diverse voordelen, maar moet je nu wel of niet voorafgaande aan de training...

  Tim Baksokt 5, 2016
• 
  Afsluitdijk Open: tips van een ervaringsdeskundige

  Sta jij op 4 september aanstaande aan de start van de 32.5 kilometer lange Afsluitdijk Open? Lees dan deze drie tips...

  Tim Baksaug 20, 2016
• 
  6 beproefde looptips voor een leven lang hardlopen

  Implementeer deze zes beproefde looptips en maak je hardloopcarrière future-proof.

  Tim Baksaug 9, 2016
• 
  Zo voorkom je de 7 meest gemaakte hardloopfouten

  Van te snel starten tijdens een wedstrijd tot en met te weinig rust en niet eten na een training; de zeven...

  Tim Baksjul 25, 2016
• 
  Zes vliegtips voor de internationale hardloper

  Loop jij binnenkort een marathon in een ander land? Zes tips om de impact van een lange vlucht in de week...

  Tim Baksjul 10, 2016
• 
  6 geweldige bijkomstigheden van een marathonvoorbereiding

  Veel eten, slapen als trainingsonderdeel en je komt op de mooiste plekjes in Nederland. Zo'n marathonvoorbereiding is zo gek nog niet....

  Tim Baksjul 8, 2016
Page 1 of 1012345Next ›Last »