Connect
To Top

De 10 populairste Runner’s High-artikelen van oktober

Van de beste krachttrainingsoefeningen tot de mooiste marathons van Nederland.

Hallo november!

Wat een topmaand was oktober. Mooie marathons gezien in Chicago en Eindhoven en natuurlijk was daar het 40-jarige jubileum van de Amsterdam Marathon. Ook op runners-high.nl ging het weer lekker, in de afgelopen weken veel nieuwe bezoekers mogen verwelkomen. Maand na maand blijven we (dankzij jou) groeien!

Benieuwd welke artikelen op Runner’s High het meeste werden gelezen? In dit artikel een overzicht van de 10 populairste van de maand oktober.

19 toffe hardloopwedstrijden in oktober en november

De maanden oktober en november hebben alles, van grote publieksevents tot kleine lokale wedstrijdjes. Aan welke ga jij meedoen? Lees verder.

Dé 4 beste krachttrainingsoefeningen voor hardlopers

Als je na een tijdje geen progressie meer boekt in je trainingsresultaten dan kan krachttraining de uitkomst zijn. In dit artikel dé vier beste krachtsoefeningen die je thuis zonder accessoires kan doen. Lees verder.

De beste hardloopmuziek volgens Spotify

Online muziekdienst Spotify analyseerde ons luistergedrag en stelde de ultieme playlist op. 10 nummers waar het meest naar werd geluisterd tijdens de workout. Lees verder.

Steken in de zij tijdens het hardlopen. Zo voorkom je ze!

Alle hardlopers hebben er op wel eens last van, steken in de zij tijdens het hardlopen. In dit artikel lees je hoe je deze vervelende klacht kan voorkomen. Lees verder.

Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een marathon?

Veel lopers willen ooit een marathon lopen, maar wat gebeurt er eigenlijk met je lichaam tijdens de 42.195 meter? Sara Ross van het English Institute of Sport legt het haarfijn uit. Lees verder.

Marathons in Nederland in 2015

De marathonwereld in Nederland is groter dan Rotterdam, Eindhoven en Amsterdam. Nederland heeft gedurende het hele jaar prachtige marathons. In dit artikel een compleet overzicht van al deze grote én kleine events. Lees verder.

Hardlopen en verkoudheid

Word je van hardlopen sneller verkouden? Niet alleen lopers vragen zich dit af ook de wetenschap heeft er flink wat onderzoek naar gedaan. Wat is de waarheid en wat kan je er tegen doen? Lees verder.

Garmin Connect koppelen aan Strava

Draag jij een GPS-horloge van Garmin maar gebruik je Strava als trainingsplatform? Vanaf nu is het mogelijk om automatisch al je trainingen te synchroniseren met Strava. Lees verder.

Hoe stel je een training in in Runkeeper?

Registreer jij je runs met Runkeeper en wil je een eigen training toevoegen aan de app? In dit artikel een uitleg inclusief beelden hoe je dit kan doen. Lees verder.

Garmin lanceert Forerunner 225, GPS-horloge met geïntegreerde hartslagmeter

Ingebouwde hartslagmeter en activity tracking zijn de twee belangrijkste features van de Garmin Forerunner 225, het nieuwe hardloophorloge van Garmin. Lees verder.

Wil jij geen enkel bericht meer missen van Runner’s High? Schrijf je dan in op de Runner’s High-nieuwsbrief, abonneer je op de RSS-feed of word vrienden op Twitter en / of Facebook.

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Koffiepraat

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten