Connect
To Top

Gelezen: Loopgek geschreven door Wim Derksen

Loopgek vertelt het verhaal van Wim Derksen en zijn voorbereiding op de Swiss Alpine Marathon. Een 78km ultraloop in de Zwitserse Alpen, waarvan een groot deel boven de 2100 meter. Meedoen aan deze wedstrijd komt omdat de marathon bekend terrein voor je is. Met meer dan tien jaar ervaring is dit het geval voor Wim Derksen. Loopgek is een bundeling van deze ervaring.

In korte verhalen beschrijft Wim Derksen hoe hij loopgek is geworden. Hij neemt je vaak mee naar de marathon van Rotterdam en die van Berlijn. In Rotterdam liep hij zijn eerste marathon, Berlijn’09 was zijn snelste. Over het lopen van marathons is al veel geschreven, vaak vanuit theoretisch oogpunt. Loopgek is ook een non-fictie boek over marathons, maar leest als een roman. Het zijn korte, persoonlijke verhalen vol met ervaringen over het lopen van marathons, opgehangen aan die loodzware ultraloop in de Zwitserse Alpen. Je leest bijvoorbeeld dat je ook een flesje zout water moet meenemen, zodat het water in je maag sneller wordt opgenomen. Ook voedsel komt veelvuldig aanbod. Wat eet je voor de race? En wat tijdens? Het heilige pasta stapelen wordt in twijfel getrokken. Bijna elk hoofdstuk wel weer een bruikbare tip, die je zo kan opschrijven en meenemen in je marathon voorbereiding.

Loopgek moet je lezen omdat het vol staat met tips voor de hardlopen die graag een eerste marathon wil lopen. Hiernaast geeft het een interessant inzicht in het leven van iemand die verslaafd is aan hardlopen en de invloed die dit heeft op zijn leven en dat van zijn gezin!

Over de auteur

Wim Derksen is hoogleraar bestuurskunde in Rotterdam en heeft een advies- en onderwijspraktijk binnen de overheid. Naast hardlopen speelt hij de fagot en heeft hij meerdere  boeken en artikelen in vabladen geschreven. Connect met Wim Derksen (@wimderksendh) op Twitter!

Ik heb las de paperback versie van Loopgek. Eerste druk 2011 door de Prometheus . Het boek telt 207 pagina’s en is onder andere te koop bij Bol.com.

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Boeken

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten