Waarom hardlopen goed voor je sexleven is

Regelmatig hardlopen heeft vele voordelen. Zo schreven we vorige week nog de voordelen van lichaamsbeweging voor de hersenen. Hardloopapp Runtastic laat in onderstaande infographic zien dat hardlopen ook tussen de lakens z’n vruchten afwerpt.

Wist je dat…
…tijdens een Londen Marathon-onderzoek naar voren kwam dat deelnemers die de avond voor de wedstrijd sex hadden gehad gemiddeld vijf minuten sneller waren dan lopers die geen sex hadden.
… door regelmatig te bewegen je makkelijker een orgasme krijgt.
… in een Runner’s World-onderzoek gaf 93% aan dat hardlopen hun meer vertrouwen gaf in de slaapkamer.

Meer feitjes over hardlopen en sex? Check onderstaande infographic.

Via: Runtastic