Connect

To Top

Trainingmrt 31, 2014

Infographic: Zo loop je je beste 5 km ooit!

Loop jij binnenkort een 5 km-wedstrijd en wil je je pr verbreken? Check dan deze infographic vol met looptips over techniek, training en blessures.

Tim Baks

Hardlopen en pollenallergie; vier tips voor de zomer.

Hardlopen en pollenallergie: 4 tips voor de zomer

Tijdelijke tatoeages meten lactaatniveau

Tijdelijke tatoeage meet melkzuurniveau tijdens inspanning

Related Items5 km Infographics

Leave a Reply

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

More in Training

Core-stability: een betere hardloper met deze 11 plank-oefeningen
Ontwikkel een betere core-stability met deze workoutroutine bestaande uit 11 variaties op de plank-oefening.

Redactie Runner's Highmrt 23, 2016
4 essentiële krachtoefeningen voor hardlopers
De vraag is niet waarom, maar wanneer jij deze krachtoefeningen voor hardlopers gaat doen?

Tim Baksdec 28, 2015
7 minuten krachttraining workout voor hardlopers
Deze krachttrainingsroutine van slechts 7 minuten is ontwikkeld voor hardlopers, kan je overal doen en heb je geen hulpmiddelen bij nodig....

Redactie Runner's Highnov 27, 2015
Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een marathon?
Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een marathon. Sara Ross van het English Institute of Sport legt het haarfijn uit.

Tim Baksokt 7, 2015
Yoga voor hardlopers: flexibiliteit & kracht
Yoga kan voor hardlopers een prima crosstraining zijn. Lig jij al wekelijks op een yogamat?

Redactie Runner's Highsep 30, 2015

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie