Connect
To Top

Koude Westrandweg Run Voldoet Aan Verwachtingen

Na maanden van wachten sinds de aankondiging van de Westrandweg Run was het gisteren dan zover. Hardlopen over een nog te openen snelweg. Waarschijnlijk is de Westrandweg Run daarmee een van de uniekste hardloopwedstrijden van 2012.

Hardloopwedstrijd - Westrandweg Run

Locatie van dit eenmalige hardloopevenement was het terrein van de Telegraaf, samen met Rijkswaterstaat en Fit For Free, een van de hoofdsponsoren. Middels een korte wandeling van 5 minuten vanaf NS-station Sloterdijk was de bereikbaarheid prima. Met bijna 10.000 deelnemers heeft de organisatie een ruim evenemententerrein ingericht met voldoende gelegenheden voor lopers om zich voor te bereiden en publiek zich te vermaken.

Het terrein van Westrandweg Run

Het parcours van de Westrandweg Run loopt op 5K na, volledig over de nieuwe snelweg. Vergeet die inspirerende, prachtige omgeving. Het is asfalt, vangrail en zo af en toe een geluidscherm. Immer gerade aus met twee keer punten. Voordeel van lopen op een snelweg, het parcours is heerlijk breed.

Helaas heb je als organisatie niet alles onder controle, het weer liet zich bijvoorbeeld van zijn slechte kant zien. Vanaf de start van de halve marathon begon het te regenen. Niet hard, maar voldoende om er goed nat van te worden. Daarbij speelde de wind ook op. Op de open stukken van de snelweg, en dat waren er nog al wat, was het flink bikkelen.

Westrandweg Run gaat wat mij betreft de boeken in als de meest publieksloze hardloopwedstrijd ever. Niks, nada, noppes. Begrijpelijk, want je loopt op een snelweg en toegang tot is een militaire operatie op zich. Nu reken ik de mensen bij de drankenposten voor het gemak niet mee. Complimenten trouwens hiervoor, goed geregeld. Op regelmatige basis een toegankelijke post met water en sportdrank.

Mijn Westrandweg Run

Ik moet bekennen dat mijn voorbereiding op deze halve marathon alles behalve goed was. De dagen / weken voor de Westrandweg Run liep ik veel korte trainingsloopjes van max 10K met een uitschieter van 14K.  Ik was dus enigszins sceptisch over hoe ik het zou gaan doen. Vooraf had ik een strategie uitgedacht waarin ik de eerste 12K op 4:45 min/km zou lopen. Na dit punt stand van zaken opmaken en of versnellen of uitlopen.

Vanaf de start loop ik direct op het gewenste tempo van 4:45 min/km. Na 12K voelen mijn benen nog goed, dus versnel ik rustig naar 4:40 / 4:35. Ondanks de goede vorm blijft er twijfel. Ga ik het wel redden met dit tempo? Sterf ik een paar KM voor de finish? Moet ik niet terug naar 4:45? Niks daarvan, sterker nog naarmate de finish in zicht komt versnel ik nog meer. KM 20 is met 4:12 min/km dan ook mijn snelste. Uiteindelijk kom ik in 1:38:38 over de finish. Een verbetering van ruim 7 minuten op mijn oude pr. Gezien de omstandigheden, een top resultaat!

Overall heb ik de Westrandweg Run als zeer positief ervaren. Jammer van het weer, maar een unieke hardloopwedstrijd was het zeker. Iedere loper die hier niet aanwezig was heeft wat gemist!

Heb jij ook meegedaan aan de Westrandweg Run? Ik ben benieuwd naar jou ervaring!

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Races & Reports

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten