Connect
To Top

La Bouillonnante 2014 Race Report

La Bouillonnante, een trailrunklassieker in het Belgische plaatsje Bouillon. 56 kilometer inclusief 2300 hoogtemeters. Een groots, prachtig en zwaar parcours. Bekijk de video-report!

Maanden van voorbereiding gingen er aan vooraf, maar afgelopen zaterdag was het dan eindelijk zover; mijn eerste ultratrail. Om zo goed mogelijk aan de start te staan heb ik de hulp ingeschakeld van professionals en veelvuldig gezocht en gekeken naar inspiratie (hier, hier en hier). Plaats delict van dit nieuwe hoofdstuk in mijn hardloopcarrière is het prachtige Belgische plaatsje Bouillon alwaar de trailrunklassieker de La Bouillonnante plaats zal vinden.

La Bouillonnante, je bent groots

56 kilometer is de langste afstand van de La Bouillonnante en met 2300 hoogtemeters mag je ervan uitgaan dat het afzien wordt. Ik zal er niet omheen draaien. Het was rete zwaar. Ik ben meerdere keren volledig kapot gegaan. Ik heb pijn geleden. En ben dagen lang achtervolgd door spierpijn. Maar het was het allemaal waard. La Bouillonnante was ge-wel-dig! Dit is tot nu toe het vetste wat ik op hardloopgebied heb gedaan.

La Bouillonnante, je bent fotogeniek

Mijn avontuur begint in het prachtige kasteel van Bouillon, dat volgens de kenners ergens in de achtste eeuw is gebouwd. Het ligt op drie rotspunten boven de rivier de Semois. Voor mij is dit by far de vetste start- en finishlocatie van een hardloopwedstrijd. En zo is er eigenlijk geen enkel stukje op de route wat tegen valt. La Bouillonnante is divers en pakt misschien wel vijf zeer fotogenieke uitkijkpunten mee die eigenlijk veel meer aandacht verdienen. Je zou er makkelijk een kwartier kunnen blijven hangen en genieten van het uitzicht. Ik begrijp dat mijn ouders hier ooit naartoe op vakantie zijn geweest.

La Bouillonnante, je bent zwaar

Maar La Bouillonnante was niet alleen maar gejubel. Ik heb flink moeten afzien. Vooral de laatste 20 kilometer waren erg zwaar. Verspreid over de hele route worden er constant klimmetjes op je afgevuurd. Sommige vals plat, andere ronduit bruut stijl. En natuurlijk heel veel er tussen in. Ik probeer zo lang mogelijk door te lopen, maar vaak haal ik de ‘top’ door te wandelen. Absoluut geen schande, maar dit leert mij wel dat er nog flink wat ruimte is voor verbetering. En dan is daar nog ‘The Wall’. Een stukje berg met 160 hoogtemeters over 600 meter. Helemaal terecht dat het zijn eigen bordje heeft op het parcours.

La Bouillonnante, hoogte- en dieptepunten

Minder aan La Bouillonnante waren de eerste 10 a 15 kilometer. Erg druk, met files als gevolg. Minuten lang wachten om een berg op te komen. Toen erg storend, achteraf gezien misschien wel allemaal belangrijke rustmomentjes. Goed aan de La Bouillonnante waren de verzorgingsposten. Vier in totaal, waarvan twee alleem met water en twee volledig. Dat laatste betekent koekjes, snoep, bananen, ontbijtkoek, pinda’s en gels. Ruim opgezet en voldoende vrijwilligers. Goed geregeld.

La Bouillonnante, je bent me er eentje. Ik heb je vervloekt en op momenten gehaat. Toch zal ik altijd aan je blijven denken.  Een video-report is dan ook zeker op z’n plek. Merci et au revoir!

Download GPX-bestand van Bouillonnante 2014. (Right click, save as..)

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Races & Reports

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten