Connect
To Top

Lezen! Hardloperskookboek Geschreven Door Barbara Kerkhof & Miriam van Reijen

Er is al veel geschreven over voeding en hardlopen. Welk voedsel moet je eten om je prestaties positief te beinvloeden?  Atleet en bewegingswetenschapper Miriam van Reijen en fotograaf Barbara Kerkhof denken het antwoord te weten. Als dynamic duo hebben ze hun krachten gebundeld en het Hardloperskookboek geschreven. Een kookboek die middels wetenschappelijke inzichten laat zien welk voedsel nu echt belangrijk is. Leuk en tegen een dergelijk boek zeg ik natuurlijk geen nee! Misschien spring ik tijdens mijn volgende marathon dan eindelijk een keer over de denkbeeldige muur heen in plaats van er keihard tegenaan te lopen.

Beschrijving van het Hardloperskookboek:
[quote_box_center]Dit is een kookboek voor lopers die zichzelf graag uitdagen en verbeteren. Die af en toe best een wijntje of een biertje willen drinken, maar die ook een fles bietensap soldaat durven maken als ze daar sneller van gaan lopen. Het hardloperskookboek biedt nieuwe wetenschappelijke inzichten in wat nu echt je prestaties bevordert. En alle broodjeaapverhalen krijg erbij om te lachen. Maar vooral is het een boek met originele recepten voor sporters, meestal verantwoord maar altijd lekker.[/quote_box_center]

Het Hardloperskookboek is vanaf februari 2013 te koop, vanaf nu te reserveren via onder andere bol.com. Meer weten over de auteurs? Beide dames zijn te volgen op twitter (@BarbaraKerkhof / @miriamvanreijen).

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Boeken

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten