

Na tien weken van downtime vanwege een blessure mag toptrailrunner Sébastien Chaigneau eindelijk weer aan de slag. Maar wat motiveert de Fransman om weer iedere dag vroeg op te staan en te gaan trainen? Naast de mensen waar hij samen mee traint is het ook de uitdaging en de natuur.
In bovenstaande video een kijkje in het leven van een ultratrail loper die keihard knokt om weer op oud niveau te komen. Prachtig detail; het extra gewicht wat er bij de legpress oefening aan te pas moet komen. Sla Seb’s z’n bezoek aan de fysio niet over; balans en core-oefeningen op hoogniveau.
Geweldige video, motivatie galore!