Connect
To Top

Sébastien Chaigneau: “What Doesn’t Kill Me Makes Me Stronger”

Wat doet een top ultratrailloper na een blessureperiode van 10 weken? Juist, keihard trainen om weer terug te keren aan de top. Het overkwam Fransman Sébastien Chaigneau, maar waar haalt hij zijn motivatie vandaan?

Na tien weken van downtime vanwege een blessure mag toptrailrunner Sébastien Chaigneau eindelijk weer aan de slag. Maar wat motiveert de Fransman om weer iedere dag vroeg op te staan en te gaan trainen? Naast de mensen waar hij samen mee traint is het ook de uitdaging en de natuur.

In bovenstaande video een kijkje in het leven van een ultratrail loper die keihard knokt om weer op oud niveau te komen. Prachtig detail; het extra gewicht wat er bij de legpress oefening aan te pas moet komen. Sla Seb’s z’n bezoek aan de fysio niet over; balans en core-oefeningen op hoogniveau.

Geweldige video, motivatie galore!

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

More in Koffiepraat

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten