All posts tagged "gezondheid"

• 
  Hardloopapps

  18 apps voor het behalen van je hardloopdoelen

  Bouw je smartphone om tot de ultieme hardloopbuddy met deze 18 apps.

  Tim Baksmei 25, 2016
• 
  Training

  Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een marathon?

  Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een marathon. Sara Ross van het English Institute of Sport legt het haarfijn uit.

  Tim Baksokt 7, 2015
• 
  Koffiepraat

  Infographic: Kan je hardlopen als je ziek bent?

  Wat doe je als je ziek bent, doorlopen of rusten? Een veelgestelde vraag onder hardlopers. Een infographic geeft antwoord op de...

  Tim Baksfeb 23, 2015
• 
  Koffiepraat

  Amerikaans onderzoek: ‘Hardlopers leven langer’

  Amerikaanse onderzoekers concluderen dat hardlopen, ongeacht snelheid en afstand, een aanzienlijk positief effect heeft op je levensverwachting.

  Tim Baksjul 30, 2014
• 
  Hardlooptips

  Is hardlopen als je verkouden bent verstandig?

  Er is flink wat onderzoek naar gedaan: hardlopen en verkoudheid. Wat is de waarheid en wat kan je er tegen doen?

  Redactie Runner's Highnov 2, 2012
• 
  Koffiepraat

  Onderzoek: Hardlopen Vermindert de Kans op Dementie

  Dat hardlopen goed voor het lichaam is wisten we natuurlijk al, maar volgens een Amerikaans onderzoek gepubliceerd in American Journal of...

  Tim Baksaug 16, 2012