All posts tagged "koolhydraten"

• 
  Voeding

  5 uitstekende bronnen van koolhydraten voor hardlopers

  Hardlopers hebben veel koolhydraten nodig. Het is dé brandstof voor spieren. Hoe hoger de intensiteit van je training des te meer koolhydraten je...

  Tim Baksjul 5, 2015