All posts tagged "must read"

• 
  Hardlooptips

  8 dingen die je als hardloper zeker moet doen

  Jij wil vlammen tijdens je volgende wedstrijd? Wij hebben 8 praktische en eenvoudige tips om dat te bereiken.

  Tim Baksjun 16, 2016
• 
  Hardlooptips

  De 5 belangrijkste voordelen van de lange duurloop

  De lange duurloop, sommige mensen vinden ze heerlijk andere vervloeken ze. In je marathon voorbereiding zijn ze onmisbaar. Maar waarom eigenlijk?...

  Redactie Runner's Highjan 30, 2016
• 
  Voeding

  Zes Feiten over Koffie voor Hardlopers

  Wat zijn de voor- en nadelen van cafeïne voor hardlopers?

  Tim Baksjan 19, 2014
• 
  Hardlooptips

  Zo voorkom je steken in je zij tijdens hardlopen

  Alle hardlopers hebben er op wel eens last van, steken in de zij tijdens het hardlopen. In dit artikel lees je...

  Redactie Runner's Highjul 13, 2012