All posts tagged "slaap"
-
HardlooptipsDeze fouten weerhouden je van een goede nachtrust
Wat je vooral niet moet doen voordat je gaat slapen.
Redactie Runner's Highjan 25, 2016 -
KoffiepraatInfographic: Technologie is Funest voor je Herstel
Smartphones en tablets hebben ons leven op vele vlakken verrijkt, maar als het om slaap gaat heeft het een averechts effect.
Redactie Runner's Highmei 8, 2015 -
HardlooptipsHet effect van slaap op je hardloopprestaties
Slaap is misschien wel het meest onderschatte onderdeel van het trainingsschema. In dit artikel alles over de effecten van te weinig...
Tim Baksfeb 25, 2014
Latest
-
Bedankt Runner’s High, je was geweldig. Maar ik moet je laten gaan
-
15 x een hardloopmedaile scoren in december
-
I Am Bolt: sprintkoning Usain Bolt in de bioscoop
-
12 + 8 plekken waar je nu wilt hardlopen (Update)
-
Usain Bolt vs. James Corden deel 2: rap battle
-
Trailer: No Easy Mile, documentaire over Mo Farah
-
Marathons in Nederland in 2017
-
Veilig hardlopen in het donker met de Flare Pro