All posts tagged "training"
-
HardlooptipsZo behaal jij je hardloopdoelen in 2016
Wat wil je in 2016 op hardloopgebied allemaal bereiken? In dit artikel 5 praktische tips voor het behalen van hardloopdoelen.
Tim Baksdec 29, 2015 -
HardlooptipsWord een betere hardloper door Game of Thrones
Op het 1e gezicht hebben hardlopen en Games of Thrones geen overeenkomsten. Toch zijn de perikelen in Westeros een uitstekende leerschool...
Tim Baksdec 20, 2015 -
KoffiepraatInfographic: Kan je hardlopen als je ziek bent?
Wat doe je als je ziek bent, doorlopen of rusten? Een veelgestelde vraag onder hardlopers. Een infographic geeft antwoord op de...
Tim Baksfeb 23, 2015 -
Hardlooptips10 Gouden Hardloopregels van Toptrainer Alberto Salazar
Drievoudig winnaar van de New York Marathon én trainer van olympisch kampioen Mo Farah, Alberto Salazar zet zijn tien gouden hardloopregels...
Tim Baksdec 7, 2014 -
Hardlooptips7 Tips om ook in de winter door te trainen
Je run skippen vanwege winterse omstandigheden is niet nodig. Met deze 7 tips ben jij alle winterse omstandigheden de baas.
Redactie Runner's Highnov 30, 2014 -
LogboekHardloophoogtepunt van het jaar
Met nog een maand te gaan tot het letterlijke hoogtepunt van het jaar, ben ik beland in de laatste maar oh...
Tim Baksaug 3, 2014 -
TrainingInfographic: de Ultieme Traptraining voor Hardlopers
Frequent een trap meepakken tijdens je hardlooptraining, is helemaal geen gek idee. Je spreekt daarmee niet alleen meer beenspieren aan, ook...
Tim Baksfeb 27, 2014 -
HardlooptipsHet effect van slaap op je hardloopprestaties
Slaap is misschien wel het meest onderschatte onderdeel van het trainingsschema. In dit artikel alles over de effecten van te weinig...
Tim Baksfeb 25, 2014 -
HardlooptipsWat is de Praattest tijdens hardlopen?
Kan je tijdens een lange langzame duurloop nauwelijks nog praten? Dan loop je veel te hard. Met de praat test bepaal...
Tim Baksfeb 18, 2014
Latest
-
Bedankt Runner’s High, je was geweldig. Maar ik moet je laten gaan
-
15 x een hardloopmedaile scoren in december
-
I Am Bolt: sprintkoning Usain Bolt in de bioscoop
-
12 + 8 plekken waar je nu wilt hardlopen (Update)
-
Usain Bolt vs. James Corden deel 2: rap battle
-
Trailer: No Easy Mile, documentaire over Mo Farah
-
Marathons in Nederland in 2017
-
Veilig hardlopen in het donker met de Flare Pro