All posts tagged "voeding"

• 
  Hardlooptips

  Wel of niet eten voor een hardloopsessie in de ochtend?

  Hardlopen in de ochtend is geweldig en heeft diverse voordelen, maar moet je nu wel of niet voorafgaande aan de training...

  Tim Baksokt 5, 2016
• 
  Health

  Hardlooptraining en voeding, een een-tweetje

  Wil jij binnenkort vlammen tijdens een wedstrijd? Zonder een gebalanceerd dieet ga je er waarschijnlijk niet komen.

  Redactie Runner's Highsep 21, 2016
• 
  Hardlooptips

  Zes vliegtips voor de internationale hardloper

  Loop jij binnenkort een marathon in een ander land? Zes tips om de impact van een lange vlucht in de week...

  Tim Baksjul 10, 2016
• 
  Health

  Bewustwording: zet hardloopkilometers op voedingslabel

  Informeer consumenten via voedingsverpakking over inspanning die ze moeten leveren om calorieën te verbranden.

  Redactie Runner's Highapr 9, 2016
• 
  Voeding

  Waarom bosbessen gezond zijn

  Ze mogen dan klein van stuk zijn, maar bevatten alleen maar gezonde voordelen.

  Redactie Runner's Highfeb 16, 2016
• 
  Voeding

  Het effect van voeding op hardloopprestaties

  Scott Jurek, Christopher McDougall en Adharanand Finn delen hun visie over het effect van voeding op hardloopprestaties.

  Redactie Runner's Highjan 11, 2016
• 
  Hardlooptips

  Fitter en gezonder met deze 10 eenvoudige tips

  'Fuck alle diëten' en nog negen andere tips om er een gezonder levensstijl op na te houden.

  Redactie Runner's Highjan 1, 2016
• 
  Hardlooptips

  Word een betere hardloper door Game of Thrones

  Op het 1e gezicht hebben hardlopen en Games of Thrones geen overeenkomsten. Toch zijn de perikelen in Westeros een uitstekende leerschool...

  Tim Baksdec 20, 2015
• 
  Voeding

  Waarom veel duuratleten steeds vaker geen vlees eten

  Kan een vegetarisch dieet wel voor de juiste voedingsstoffen zorgen om te blijven presteren?

  Redactie Runner's Highdec 9, 2015
Page 1 of 3123