All posts tagged "voeding"
-
HardlooptipsWel of niet eten voor een hardloopsessie in de ochtend?
Hardlopen in de ochtend is geweldig en heeft diverse voordelen, maar moet je nu wel of niet voorafgaande aan de training...
Tim Baksokt 5, 2016 -
HealthHardlooptraining en voeding, een een-tweetje
Wil jij binnenkort vlammen tijdens een wedstrijd? Zonder een gebalanceerd dieet ga je er waarschijnlijk niet komen.
Redactie Runner's Highsep 21, 2016 -
HardlooptipsZes vliegtips voor de internationale hardloper
Loop jij binnenkort een marathon in een ander land? Zes tips om de impact van een lange vlucht in de week...
Tim Baksjul 10, 2016 -
HealthBewustwording: zet hardloopkilometers op voedingslabel
Informeer consumenten via voedingsverpakking over inspanning die ze moeten leveren om calorieën te verbranden.
Redactie Runner's Highapr 9, 2016 -
VoedingWaarom bosbessen gezond zijn
Ze mogen dan klein van stuk zijn, maar bevatten alleen maar gezonde voordelen.
Redactie Runner's Highfeb 16, 2016 -
VoedingHet effect van voeding op hardloopprestaties
Scott Jurek, Christopher McDougall en Adharanand Finn delen hun visie over het effect van voeding op hardloopprestaties.
Redactie Runner's Highjan 11, 2016 -
HardlooptipsFitter en gezonder met deze 10 eenvoudige tips
'Fuck alle diëten' en nog negen andere tips om er een gezonder levensstijl op na te houden.
Redactie Runner's Highjan 1, 2016 -
HardlooptipsWord een betere hardloper door Game of Thrones
Op het 1e gezicht hebben hardlopen en Games of Thrones geen overeenkomsten. Toch zijn de perikelen in Westeros een uitstekende leerschool...
Tim Baksdec 20, 2015 -
VoedingWaarom veel duuratleten steeds vaker geen vlees eten
Kan een vegetarisch dieet wel voor de juiste voedingsstoffen zorgen om te blijven presteren?
Redactie Runner's Highdec 9, 2015
Latest
-
Bedankt Runner’s High, je was geweldig. Maar ik moet je laten gaan
-
15 x een hardloopmedaile scoren in december
-
I Am Bolt: sprintkoning Usain Bolt in de bioscoop
-
12 + 8 plekken waar je nu wilt hardlopen (Update)
-
Usain Bolt vs. James Corden deel 2: rap battle
-
Trailer: No Easy Mile, documentaire over Mo Farah
-
Marathons in Nederland in 2017
-
Veilig hardlopen in het donker met de Flare Pro