Connect
To Top

Vier en een halve hardloopboek om te lezen op regenachtige herfstdagen

Van trailrunning in Los Angeles en het leven van Aart Stigter tot de carrière van Dafne Schippers en de Olympische Spelen van 1984.

De herfst heeft officieel zijn intrede gedaan. De dagen worden korter, temperatuur daalt en het kleurenspel in het bos is prachtig. Wat mijn betreft een heerlijk seizoen voor ons hardlopers.

Helaas zal de herfst ook grijze, regenachtige dagen gaan brengen waarbij je liever niet naar buiten gaat. Van die dagen dat de bank en een warme kop thee een prima idee is. In dit artikel vijf boeken over hardlopen die je op deze momenten prima vervier zullen bieden.

Los door Diederik van Hoogstraten

Na een reeks blessures en verbroken relaties is het zelfvertrouwen van de hardlopende Amerikacorrespondent Diederik van Hoogstraten verdwenen. Hij begint opnieuw aan de zonnige westkust, en verruilt als loper de straten van New York voor de ruige bergpaden rond Los Angeles.
Op en om de trails ontdekt Van Hoogstraten een gemeenschap van doorzetters, mensen van allerlei pluimage die elkaar vinden in een intense liefde voor de natuur en het langeafstandslopen. Hij praat er met internationale toplopers en doodgewone trailrunners over hun ervaringen. En al snel gaat niet alleen ieder zandpad, maar ook de rest van zijn leven bergopwaarts. Een inspirerend boek voor iedereen die loopt, wil lopen, of hoopt zichzelf ooit nog eens terug te vinden.

Los is voor € 17,95 (ebook € 8,99) te koop via onder meer bol.com.

Hardlopen, mijn leven door Aart Stigter

Op elfjarige leeftijd won Aart Stigter al zijn eerste prijs bij het hardlopen en bijna vijftig jaar later staat hij nog steeds regelmatig op het podium. Aart liep in totaal ruim duizend wedstrijden waarvan hij er 356 won. Bovendien deed hij zes keer mee met de wereldkampioenschap cross en werd hij in 1994 Nederlands marathonkampioen in Rotterdam. Ook op oudere leeftijd bleef de marathonloper opmerkelijk presteren. Zo behaalde hij het Nederlands Record van 2.16.31 in de leeftijdsklasse boven de veertig jaar en diverse andere Nederlandse records boven de vijftig jaar. Niet alleen het presteren bracht hem voldoening, het hardlopen op zich is voor hem de ultieme vorm van vrijheid. In dit boek ontvouwt Aart hoe het hem lukt veertig jaar lang prestaties op niveau te leveren én plezier in het hardlopen te houden. Inclusief trainingstips en Aarts toekomstvisie op het hardlopen.

Hardlopen, mijn leven is voor € 19,95 te koop via onder meer bol.com.

Dafne door Gerard Marlet

Dafne. Ze werd wereldkampioen. Ze won zilver in Rio, maar ze kon er niet van genieten. Want ze ging voor goud.

Ruim een halve eeuw na Fanny Blankers-Koen heeft Nederland weer een sprinter van wereldformaat. In dit boek beschrijft Gerard Marlet de carrière van Dafne Schippers tot nu toe. Het is het verhaal van een ogenschijnlijk bescheiden en verlegen jonge vrouw die uiteindelijk slechts één doel heeft: de beste zijn. Altijd en overal, maar vooral tijdens de Olympische Spelen van Rio de Janeiro.

Dafne is voor € 17,99 (ebook € 11,99) te koop via onder meer bol.com.

Olympiërs door Hans Koeleman

Olympiërs is een autobiografische roman over de Olympische Spelen van 1984 in Los Angeles. Maar het is meer dan dat. Het is de geschiedenis van een man die wordt voortgedreven door een laaiende droom. Wat gebeurt er allemaal in zijn hoofd en met zijn lichaam voordat die droom werkelijkheid wordt en hij het podium betreedt? We zien hem – de topsporter – in al zijn menselijkheid, diepe, onuitgesproken vriendschappen koesterend met een paar andere atleten die een soortgelijke droom koesteren. En we weten dat die vriendschappen een voorwaarde zijn voor het verwezenlijken van het bijna onhaalbare.

Olympiërs is voor € 18,99 (ebook € 11,99) te koop via onder meer bol.com.

En dan de halve. Niet omdat dit boek slechts gedeeltelijk over hardlopen gaat, maar omdat het gericht is op vrouwen. En daarmee sluit het ongeveer vijftig procent van de Runner’s High-lezer uit.

Hardlopen voor vrouwen door Barbara Kerkhof

Word moe, rust uit, geniet, speel met de wind, koester je lijf, bevrijd jezelf: ga lopen

Lopen is sporten, maar lopen is ook ontmoeten, lopen is vrijheid. Steeds meer vrouwen gaan hardlopen – en gelijk hebben ze. In dit boek vind je de beste hardlooptips speciaal voor vrouwen.
In deze volledig herziene editie van Hardlopen voor vrouwen vind je alles over beginnen én verdergaan met hardlopen. Over schoenen, kleding, voeding en training. Over rennen in de regen, over zenuwen voor een wedstrijd. Maar boven alles gaat dit boek over verliefd worden op het lopen en hoe je dit daarna uitbouwt tot een duurzame relatie.

Hardlopen voor vrouwen is voor € 19,99 te koop via onder meer bol.com.

Welke boeken staan op jouw op jouw leeslijst voor de aankomende maanden?

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe jouw reactie gegevens worden verwerkt.

More in Boeken

Runner's High maakt gebruik van cookies. Door de site te gebruiken, ga je hiermee akkoord. Meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten